食物是營(yíng)養(yǎng)的重要載體，但是，對(duì)于成年人，合理膳食尚且是知易行難，更別提孩子。

一來(lái)兒童群體生長(zhǎng)發(fā)育迅速，對(duì)營(yíng)養(yǎng)需求更高，但其胃容量有限且消化系統(tǒng)仍在發(fā)育中，膳食營(yíng)養(yǎng)攝入存在一定難度。同時(shí)，孩子在6歲前免疫系統(tǒng)發(fā)育不成熟，感染性疾病高發(fā)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)素吸收減少、流失增加。再加之受限于不同家庭的飲食偏好、營(yíng)養(yǎng)認(rèn)知等原因，不少兒童都有不同程度的營(yíng)養(yǎng)失衡。對(duì)此，《健康中國(guó)2030規(guī)劃綱要》明確提出：“要重點(diǎn)解決微量營(yíng)養(yǎng)素缺乏、部分人群油脂等高熱能食物攝入過(guò)多等問(wèn)題，實(shí)施臨床營(yíng)養(yǎng)干預(yù)，加強(qiáng)對(duì)學(xué)校、幼兒園等營(yíng)養(yǎng)健康工作的指導(dǎo)?！笨梢?jiàn)，對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)，合理膳食是基礎(chǔ)，有針對(duì)性的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充也必不可少。

孩子吃得好，為何還會(huì)營(yíng)養(yǎng)不足？

當(dāng)下，逐漸提高的生活水平讓孩子的飲食更豐盛，可吃得好就意味著營(yíng)養(yǎng)足嗎？

中國(guó)疾病預(yù)防控制中心于近期發(fā)布的一份“我國(guó)6～17歲兒童主要食物日均攝入量”的研究結(jié)果顯示：大部分兒童糧谷類(lèi)和畜禽肉攝入充足，甚至過(guò)多；全谷物和雜豆、蔬菜水果、魚(yú)蝦類(lèi)、奶類(lèi)及其制品、堅(jiān)果和大豆類(lèi)攝入不足。6-17歲兒童尚且如此，0-6歲兒童膳食問(wèn)題會(huì)更嚴(yán)峻。

而形成這種現(xiàn)象原因主要有兩個(gè)——膳食結(jié)構(gòu)不合理，以及對(duì)關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素的重要性認(rèn)識(shí)不足。

我國(guó)傳統(tǒng)膳食結(jié)構(gòu)營(yíng)養(yǎng)素密度低、喂養(yǎng)不科學(xué)、不合理的問(wèn)題普遍存在，比如老人帶娃三大寶，吃肉喝粥疙瘩湯，這種飲食習(xí)慣看似能把孩子養(yǎng)得肉嘟嘟，實(shí)則營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩和不足并存，會(huì)造成孩子營(yíng)養(yǎng)失衡，即碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)攝入過(guò)量，膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等微量營(yíng)養(yǎng)攝入不足。

兒童保健領(lǐng)域著名專(zhuān)家戴耀華教授曾在育兒節(jié)目中指出：維生素AD更難從食物中足量獲取。而《中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)與健康狀況監(jiān)測(cè)報(bào)告（2010-2013）》中也提到，2-17歲兒童膳食維生素A攝入不足的風(fēng)險(xiǎn)均較高，各年齡段兒童維生素A攝入量低于平均需要量的比例均在70%以上。調(diào)研數(shù)據(jù)也顯示，我國(guó)14歲以下兒童維生素A和維生素D的缺乏比例均在50%左右。

維生素和礦物質(zhì)雖然需要量少，但其對(duì)兒童免疫力和生長(zhǎng)發(fā)育尤為關(guān)鍵，因此，家長(zhǎng)們?cè)诰馍攀车耐瑫r(shí)，還要了解專(zhuān)業(yè)的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，預(yù)防性補(bǔ)充易缺乏的關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)改善兒童營(yíng)養(yǎng)狀況，促進(jìn)早期發(fā)展，是很有必要的。比如有“抗感染維生素”之稱(chēng)的維生素A，和維生素D同補(bǔ)，不僅可以增強(qiáng)孩子的免疫力，還是促進(jìn)孩子長(zhǎng)高的專(zhuān)屬營(yíng)養(yǎng)，對(duì)兒童視力健康、腦發(fā)育、口腔健康也很關(guān)鍵；DHA被稱(chēng)為“腦黃金”，是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分，孩子的智力和視力發(fā)育必不可少；科學(xué)補(bǔ)鐵則可以預(yù)防鐵缺乏，避免因缺鐵對(duì)智力和體能發(fā)育造成不可逆影響……

家長(zhǎng)們只有在科學(xué)了解的前提下，才能更加重視微量元素的補(bǔ)充，以及為孩子選擇合適的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充產(chǎn)品。 

用專(zhuān)業(yè)的選擇，補(bǔ)齊孩子的營(yíng)養(yǎng)短板

專(zhuān)業(yè)的兒童營(yíng)養(yǎng)健康產(chǎn)品，也是保障孩子科學(xué)、精準(zhǔn)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的關(guān)鍵。

在2024年3月剛剛發(fā)布的《中國(guó)兒童維生素A、維生素D臨床應(yīng)用專(zhuān)家共識(shí)（2024）》更是強(qiáng)調(diào)0-18歲都需要持續(xù)補(bǔ)充維生素AD。而“民意之選”伊可新維生素AD滴劑憑借更符合兒童營(yíng)養(yǎng)需求的AD劑量和配比、更穩(wěn)定的補(bǔ)充效果，以及方便喂服的小葫蘆設(shè)計(jì)，征服了挑剔的媽媽群體，并常年位居同品類(lèi)銷(xiāo)量排行榜榜首。此外，伊可新還研發(fā)了分年齡、分功效的益生菌粉，有針對(duì)性的幫助寶寶緩解過(guò)敏、腹瀉、便秘、易感等常見(jiàn)問(wèn)題；而伊可新的DHA藻油+ARA凝膠糖果，則通過(guò)深入研究，用DHA+ARA1:1的科學(xué)配方，提高DHA的補(bǔ)充效果。

正因?yàn)閷?zhuān)注研發(fā)具有臨床價(jià)值和配方優(yōu)勢(shì)的兒童營(yíng)養(yǎng)產(chǎn)品，伊可新接連推出了鈣維生素D軟膠囊、鈣維生素D咀嚼片、多種維生素礦物質(zhì)咀嚼片、鋅軟膠囊、葉黃素酯軟糖、礦物質(zhì)鐵多多軟糖、接骨木莓VC鋅軟糖等適合不同年齡兒童營(yíng)養(yǎng)需求的產(chǎn)品，成為媽媽們心中最懂寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的“育兒專(zhuān)家”。

科學(xué)全面的營(yíng)養(yǎng)，是兒童生長(zhǎng)發(fā)育的基礎(chǔ)。家長(zhǎng)們?cè)陴B(yǎng)成科學(xué)均衡的飲食習(xí)慣時(shí)，也應(yīng)重視孩子在不同成長(zhǎng)階段對(duì)維礦類(lèi)營(yíng)養(yǎng)的需求和補(bǔ)充，“食”“補(bǔ)”結(jié)合，適時(shí)干預(yù)，才能讓寶寶營(yíng)養(yǎng)升級(jí)，健康成長(zhǎng)！